TRE�-Online-Workshop: Neurogenes Zittern lernen - 6

TRE� Neurogenes Zittern lernen - Online-Workshop

TRE� Neurogenes Zittern nach Dr. David Berceli ist eine k�rperliche M�glichkeit, angestauten Stress und Anspannung loszulassen, und bedeutet �Tension and Trauma Releasing Exercises�. Es ist eine Muskelrelaxationstechnik, die bewusst einen nat�rlichen Zitterreflex ausl�st. Sie hat einen ausgleichenden Effekt auf unser vegetatives Nervensystem und baut Spannungen in den Muskeln ab. Diese Methode�wird zur Stressbew�ltigung im Alltag, um in Balance zu bleiben und den eigenen Akku wieder aufzuladen, empfohlen. Als�Providerin zeigt Ihnen die Dozentin die leicht zu erlernende �bungsreihe in einem dreiteiligen Online-Workshop. Der Kurs macht tief vertraut mit diesen �bungen, damit sie einfach und sicher in den Alltag integrierbar sind. Lernen Sie Ihren K�rper und seine Regulationsm�glichkeiten ganz neu kennen! Zur Teilnahme erhalten Sie einen Link per Mail.   Hier geht es zur Online-Anmeldung >>