Ayurveda gegen Stress, Ängste & Depression – Online-Vortrag

Online – Vortrag zum Thema „Ayurveda gegen Stress, Ängste & Depression“

Wie hilft Ayurveda beim Stress, Ängste & Depression ?

In diesen besonderen Zeiten sind für viele von uns Stress, Angst, Depression und Co. herausfordernde Themen, die uns unserer körperlichen, emotionalen und geistigen Energie berauben und uns schnell aus dem Gleichgewicht bringen.

In diesem Vortrag lernen wir wie wir mithilfe Ayurveda die Emotionen auszugleichen, psychischen Stress reduzieren und das Nervensystem stärken bzw. beruhigen können. Zusammen mit Ayurveda werden auch einige praktische Tipps aus neuen Erkenntnissen der Wissenschaft weitergegeben.

  • Dozent: Alex Fraim (Ayurveda-Praktiker, Yogalehrer)
  • Termine: Do. 16. Februar 2023 von 19:30 bis 21 Uhr
  • Kosten: € 10,- / € 7,5 für zwei Personen (bei Paaranmeldungen)

 

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