Körperorientierte Therapien & Selbsthilfetechniken

Körpertherapie und Körperpsychotherapie umfassen verschiedene körpertherapeutische Methoden und Ansätze. Diese können einzeln angewendet, oder sinnvoll mit anderen Bereichen bzw. Ansätzen der Psychotherapie – wie humanistischen Therapien, Verhaltenstherapie, tiefenpsychologisch orientierten Therapie, Systemik – verbunden werden.
Der Körper ist unser ganzheitliches „Gedächtnis“. Er zeigt immer wieder im non-verbalen Bereich abgespeicherte Erfahrungen, Automatismen, Beziehungs- und Verhaltensmuster.
In der Körper(psycho)therapie steht der Körper als zentrale Verbindung zum Hier-und Jetzt, dem psychischen Befinden und der Stressbewältigung. Ausgehend von der Entwicklung der Körpertherapie durch Wilhelm Reich wird in den beiden Praxismodulen ein fundierter Überblick über die verschiedenen Bereiche der aktuellen Körper(psycho)therapie gegeben.

Körperwahrnehmungsübungen, Bewegungssequenzen und körperorientierte Methoden der Stressbewältigung ermöglichen eine praxisorientierte Reflexion verschiedener Methoden auf Basis der Selbsterfahrung.

Anforderungen

• Interesse an körperorientierten therapeutischen Verfahren und Methoden
• Bereitschaft zu Selbsterfahrung körperbezogener (Gruppen-/Partner)Übungen
• Bereitschaft zu theoretischer Reflexion
• Idealerweise die Möglichkeit und Motivation, das Gelernte im Alltag oder beruflichen Kontext zu üben und umzusetzen

Inhalte dieser Fortbildung

• Körperorientierte Grundlagen der Psychotherapie
• Entwicklungsgeschichte der Körpertherapie und Körperpsychotherapie
• Vermittlung theoretischer Grundlagen verschiedener körperorientieter Ansätze: Atemtherapie, Bioenergetik, somatische Methoden, Körper & Trauma
• Körperwahrnehmungsübungen und Bewegungssequenzen
• Atemtechniken: Wahrnehmung und Reflexion der ureigenen Bewegungs- und Atemmuster
• Techniken zur psychophysiologischen Stressbewältigung

Wichtig: die beiden Praxiswochenenden geben einen grundlegenden Einblick in die Ausrichtung,
Arbeitsweise und theroretischer Einbettung verschiedener körperorientierter Verfahren und bieten
einen geschützten Rahmen für praxisorientierte Selbsterfahrung. Die Praxiswochenenden sind
explizit keine (Grund-)Ausbildung in einem körpertherapeutischen Verfahren.

Diese Fortbildung ist Teil der Reihe „Grundkompetenzen als Grundlage psychotherapeutischer Arbeit“.

Haben Sie Interesse an weiteren Themen? Hier finden Sie alle Inhalte der Fortbildungsreihe „Grundkompetenzen als Grundlage psychotherapeutischer Arbeit“:

➥ Alle Termine zu den „Grundkompetenzen als Grundlage psychotherapeutischer Arbeit“ Jahr 2024-2025

Termine

• Sa. 26. & So. 27.04.25 und Sa. 10. & So. 11.05.25 jeweils von 9 bis 17.30 Uhr

Kosten

• € 590,- für 2 Wochenende „Körperorientierte Therapien & Selbsthilfetechniken“ – Teil 1 und 2

Anmeldung

Dozentin

Stephanie Jakubowski: Heilpraktikerin für Psychotherapie seit 2021, Gestalttherapeutin und Yogalehrerin (Somatic Yoga, Traumasensibles Yoga), Soziologin (M.A.). In eigener Praxis in Freiburg tätig (Einzelbegleitung, Gestalt-Gruppen). Im Ausbildungsteam des Gestalt-Forums Freiburg. Weitere Dozententätigkeiten an der Schnittstelle von Yoga, somatischer Methoden und Psychologie an verschiedenenen Ausbildungsinstituten (Institut für Yogapsychologie Berlin, IYP Waldkirch u.a.). „Mein essenzielles Anliegen ist das Erforschen und Begleiten von Veränderungsprozessen.“ www.gestalt-flow.de